lepota in jaz

Uspešne novoletne resolucije

Februar 2021

Uspešne novoletne resolucije


Če ste med številnimi, ki se na začetku leta močno lotevajo svojih resolucij in se zgodaj spopadajo, je morda treba vaš pristop doreči. Razmislite o izbiri svoje ločljivosti s strastnejšim zapisom, sestavi seznam in ga objavi tam, kjer si ga lahko ogledate skozi celo leto, in vas seznanimo, da bi prišli do korena zadeve.

Kakšne resolucije ustvarjate letos? Kakšna je vrednost njenega izida za vas? Začnite tako, da bo vaša novoletna resolucija osebno dragocena. Hujšati bo morda lažje, če gre za zdravje, ne za lepoto. Morda boste lažje izboljšali svojo kariero, če boste prepričani, da prispeva k življenjskemu namenu. Rešitev je lahko odločilna za rešitev neke težave, o kateri ste razmišljali. Prilagodite ga tako, da koristi vaši osebni rasti, zdravju in strastim. Bolj kot vam pomeni, večja je verjetnost, da boste to videli skozi.

Nobeno pravilo ne pravi, da mora biti vaša resolucija kratka in sladka. V redu je seznam (glej moj članek Preverjanje izdelkov na seznamu vedrov). Mogoče letos ustvarjate resolucijo za ravnovesje, zato morate pokriti vsako od petih kategorij celotnega zdravja (glejte moj članek o doseganju ravnovesja) duševno, fizično, duhovno, čustveno in finančno. Ustvarjanje seznama in objavljanje tam, kjer ga boste videli vsak dan, je pot. Bodite prepričani, da vsak dan berete seznam, naglas, če je le mogoče, in stvari preverite, ko jih začnete pridobivati. Tako bodo cilji skozi vse leto spredaj in v središču vašega radarja.

Številne resolucije obkrožajo navade, ki jih želimo spremeniti. Načrt so za izboljšanje, povečanje, zmanjšanje, pridobitev ali izboljšanje nekega običajnega izražanja vas. Letos odkrijte, zakaj imate navade, ki jih imate trenutno in zakaj je pridobitev želene navade tako težka naloga.

Spoznavanje vas, dobrih, slabih in grdih, vam omogoča, da razumete, zakaj ste izbrali navade, ki jih imate. Letošnje leto preživite s pomočjo osebnih testov, astrologije, numerologije in drugih grafikonov, ki povedo več o vas (preberite Ustvarjanje sreče). Bodite pozornejši, kdaj in zakaj ravnate v navadah, ki ste jih oblikovali.

Pogosto so navade, ki ste jih izbrali, mehanizem spoprijemanja z nečim. Na primer, čustveno prehranjevanje začasno zaduši bolečino ali draženje situacije. Če prepoznate ta izraz sebe, lahko začnete nadomestiti to navado z novo, ki bo ustvarila bolj izpolnjujoče rezultate. Primer bi lahko bilo, če se čustveno spopadate z vadbo. Mogoče bi potisk, drobljenje, joga ali sprehod lahko nadomestili to piškoto. Če mora biti hrana, bo morda delovalo sadje, oreščki ali zelenjava. Če ste odvetnik in se želite znebiti te navade, upoštevajte, da se odlašanje včasih pojavi iz strahu. Če veste, ali to velja za vas, bi vam lahko omogočili, da predhodno analizirate svoje strahove in postanete bolj produktivni in hitri.

Navada, ki jo želite pridobiti, kot je pitje več vode, bi se začela z vprašanjem, kot je: "Zakaj ne pijem več vode?" Mogoče uživate preveč drugih tekočin in jih morate nadomestiti z vodo ali pa vam ni všeč okus in morate dodati limonino, limetino ali drugo sveže stisnjen sok.

Ne glede na navado, ki jo nameravate spremeniti ali pridobiti, poznavanje korenine vašega trenutnega položaja v zadevi olajša oblikovanje resolucije na način, ki je pozitiven in dostopen.

Torej, ponovno preglejte svoje resolucije za novo leto in jih uspešno preglejte.

1) Izberite previdno in strastno. Ne pozabite, da je vaša resolucija najbolje doseči, ko ima za vas resnično vrednost.
2) Sestavite seznam. Objavite seznam, kjer lahko vsak dan znova pregledujete svoje cilje.
3) Odločite se, da boste razsvetljeni, tako da boste spoznali VAS in korenino težave, ki jo nameravate rešiti.

Ne glede na vašo resolucijo, pa naj bo to duševno, fizično, čustveno, duhovno ali finančno, to lahko storite. Uspeh zahteva le malo razmišljanja.

Želim vam ravnotežje, prožnost, energijo, vzdržljivost in moč za novo leto in vse življenje.

3 šokantna spoznanja novoletnih zaobljub (Februar 2021)



Oznake Članek: Uspešne novoletne resolucije, navdih, novoletne resolucije, cilji, novo leto, odločitev, strast, namen

Zvezdni budisti

Zvezdni budisti

religija in duhovnost

Čustva in dopustniška sezona

Čustva in dopustniška sezona

religija in duhovnost